Клуб «Арт-терапия»

Клуб «Арт-терапия» это пространство где через искусство и творчество можно работать над собой, улучшать свою жизнь и найти ресурсы для новых задач. Это формат информационно-ознакомительных встреч для психически здоровых взрослых людей, которые хотят заняться самопознанием и менять свою жизнь к лучшему. На каждой встрече мы общаемся и исследуем через живопись разные темы о себе и про отношение к себе и к своим близким, коллегам, отношение к работе. Говорим о том, что пугает и что вдохновляет. Как проживать свои эмоции и разрешать себе самовыражаться. Исследуем социальные роли мужчин и женщин. Как быть женщиной/мужчиной, сыном/дочерью. Затрагиваем такие темы, как быть сестрой, женой, мамой, профессионалом, хозяйкой, другом и при этом, чтобы на всё важное хватало сил, время и ресурсов. О ведущем Клуба «Арт-терапия» Евгения Пятова - практикующий психолог, арт-терапевт, художник. «Человек, в душе которого мир, покой и отсутствие внутренних конфликтов, в разы будет эффективней в учёбе, на работе и в самореализации в целом, чем человек, проходящий «трудный жизненный этап», будь то возрастной или личностный кризис, расставание со значимым человеком, утрата близкого, подавленность или эмоциональное выгорание. Важно научиться саморефлексии, чувствованию себя и всего того, что происходит с нами на уровне тела, эмоций и мыслей и анализировать эту информацию, чтобы иметь доступ к своим внутренним ресурсам. И осознавать те ценности, на которые человек может опереться, чтобы выстоять и пережить кризисные моменты и Арт-терапия лучший способ решения данных задач». Темы встреч Клуба «Арт-терапия» в ближайшее время: Мы продолжаем исследовать картины известных авторов, и будем замечать какие эмоции они вызывают и какой отклик рождается в душе, ведь язык искусства понятен всем. Выполнение Арт-практики позволит раскрыть свой творческий потенциал, повысить самооценку и нередко дает возможность через инсайт взглянуть по-новому на давно волнующий вопрос и найти решение. Имеются противопоказания: • Возраст до 18 лет; • Психические заболевания; • Умственная отсталость; • Органические повреждения головного мозга и\или нервной системы; • Тяжёлые формы инсультов; • Депрессии, невротические расстройства, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), биполярное аффективное расстройство (БАР); • Алкогольное или наркотическое опьянение; • Запись на встречу другого человека (без выбора и осведомлённого согласия и\или по принуждению); • Травма потери сроком до года; • Беременность.